מה שרואה הבודהה – עיניים טובות שרואות מעבר: קורס לבעלי ניסיון

ארבעה מפגשים בני 4 שעות בנובמבר, במרכז גוף נפש רמת השרון

לפרטים והרשמה – מרכז גוף נפש  03-5495149

מערכות יחסים בין מטפל/ת ומטופל/ת, בין בני משפחה ובני זוג ולמעשה עם כל האנשים בחיינו מושפעות ומוכתבות על ידי תפיסותינו והרעיונות שלנו לגבי עצמנו, אחרים והעולם.
התורה הבודהיסטית לעומקה מצביעה על כוון מרתק: המבט שלנו על האחר משפיע, קובע ומשנה את אופי וטיב הקשר, ובהתאם, למרבה הפלא, משנה גם אותנו וגם את האחר. המבט שלנו שעוצב על ידי דפוסים פרטיים ואוניברסלים, בשנים של הרגלים, נטיות והתניות, מכתיב את טיב איכות החיים ואת הWELL BEING שלנו. כמו אצל הבודהות, המבט הזה יכול להשתנות ואיתו לשנות את חיינו ואת חיי האחרים, ולהנכיח בהם איכויות מיטיבות של טוב, רוחב, עומק, בהירות וחופש.

התכנים ונושאי הקורס:
בקורס נלמד כיצד מעצבת התפיסה שלנו את נקודת המבט שלנו ובעקבותיה את חיינו. בעזרת לימוד מעמיק ותרגולים שונים מהמסורת הבודהיסטית נגלה מהם הדפוסים שכובלים אותנו ומכתיבים את המבט שלנו על עצמנו ועל האחרים, ממה הוא מורכב ואיך משנים אותו למבט מיטיב, חכם וחומל, פנימי וחיצוני.

בין הנושאים בקורס:
*נלמד ונתרגל מדיטציה כחלק מהותי מהקורס: נחווה כיצד המבט הפנימי משנה את חויותינו ואת הקשר שלנו עם עצמנו ועם העולם
*מהו האדם לפי התפיסה הבודהיסטית: מושג הלא-עצמי כאינסופיות המשתנה תדיר
*מהו "המבט הנכון" או "ההבנה הנכונה" וכיצד ניתן להגיע אליהם?
*הבנת שרשרת חוליות ההתהוות המותנית, כיצד היא יוצרת את אי הנחת, הבעייתיות והסטרס בחיינו ואיך ניתן לצאת מהם
*מושג הריקות המלאה – עולם ומלואו
*אנחנו – והאחרים: לא מי שחשבנו… כיצד שינוי התפיסה משנה את החוויה
*החוכמה המשחררת שמובילה לחמלה: שני שערים לאותו ההיכל

למי מיועד הקורס
קורס למטפלים ולמתעניינים בעבודה על קשרים בין אישיים ומערכות יחסים לפי עומק התורה הבודהיסטית.
מתאים לא/נשים בעלי ניסיון ורקע בתרגול ובלימוד הבודהיסטי (כולל נסיון מעשי במדיטציה, לא רק היכרות עם התיאוריות).

לפרטים והרשמה – מרכז גוף נפש ברמת השרון

המשתתפים בקורס יתבקשו לתרגל את החומר הנלמד בין המפגשים.

הקורס יתקיים בין השעות 11-15 (4 שעות)
5.11
12.11
19.11
26.11