קורס בן ארבע פגישות ארוכות וביניהן שבוע של תרגול אישי, קריאה ולימוד
נושאי הפגישות: אהבה, חמלה, שמחה בשמחתו של הזולת והשתוות הנפש
מתי? ארבעה ימי שני , החל ב- 9.1.12 , בין השעות 11:00-15:00
איפה? מרכז גוף נפש, רמת השרון. רח' שבטי ישראל 103 ב'.
פיתוח וטיפוח איכויות הלב הוא לימוד בודהיסטי עתיק המופיע בכתבים העתיקים. איכויות אלו נמצאות בעולמינו היחסי, וככאלה אנו יכולים לפתחן ולטפחן. מימושן המלא והמושלם בחיינו לוקח אותנו באחת אל האולטימטיבי, אל הלב השלם והחם, ליבו של המואר, ואל חיים מלאים ושלמים, זכותנו הטבעית כבני אנוש.
מידי שבוע ניפגש ונקדיש 4 שעות ללימוד, תרגול וחקירה של כל איכות של הלב. השבוע שלאחר כל פגישה יוקדש לתרגול עצמי של האיכות אותה נלמד בפגישה.
בקורס נכיר את ה"אויבים הקרובים והרחוקים" של כל אחת מהאיכויות ואת האיכות הריפויית שלהן. נבדוק ונחקור יחד: למה התכוון הבודהה ומהן איכויות אלו בשבילנו.
- כיצד ניתן להרחיב את ליבנו לעצמנו ולסובבים אותנו?
- כיצד ניתן ללמוד להגדיל את יכולתנו להיות עם סבלו של הזולת מבלי להסגר או להיפגע?
- כיצד אפשר לחוות שמחה אמיתית בשמחת הזולת ולא לחוש שזה על חשבוננו?
- כיצד ניתן להישאר יציבים ומאוזנים נוכח תהפוכות החיים?
אין צורך בניסיון קודם. מתאים למתרגלים מנוסים וחדשים כאחד.
לפרטים : מרכז גוף נפש, בטל' 03-5495149
sending...