צפייה

לילה קמחי בטירו, דרום הודו, על הדרך הרוחנית

מה עוזר לתרגול שלנו , לפי מה בוחרים תרגול ועל בורות בדרך הרוחנית.
טירו, דרום הודו, חורף 2018

לילה מתארחת בפודקסט של 'חושבים טוב', על מדיטציה ואושר

דיברנו על נוכחות ברגע, אושר, האשליה של החשיבה על העתיד ועל העבר, על שיפוטיות שיש לנו כלפי עצמנו, ועל איך ניצול של כמה דקות ביום יכול לחולל פלאים בחייכם. נשמו עמוק, התבוננו במחשבות שלכם, ובוא ללמוד איך תרגול מדיטציה יכול לשנות אתכם לטובה.