11.7.23 18.7.23  

6.6.23 27.6.23

2.5.2023 9.5.2023  מה עושה תשומת לב לנשימה, אפילו כשגרים בעוטף עזה ויורים טילים… וכמה מילים של מרטין בובר 16/5/2023  הציפור מיינו שבאה לפתוח את הלבבות, במופע מרהיב של אמון. וכל השאר – חזרה אליה 30.5.2023  

18.4.2023 – יום הזכרון לשואה ולגבורה – מה המשמעות של זכרון אמיתי, אים הוא מבנה לנו את העולם והאם הוא באמת אמיתי? המדיטציה בתחילת המפגש – מדיטציית מטהה וטונג-לן. 25.4.2023 

7.3.2023  איך שומרים על יציבות בלב הסערה? המוות הוא תזכורת ראוייה. 14.3.2023  החיבור בין כולנו עולה על מה שמפריד בינינו 21.3.2023 תרגלנו מדיטציה שמכוונת ללב, מצבים "משונים" שקורים בתרגול , מה משמעותם ואיך מתמודדים איתם  

3.1.2023 10.1.2023 17.1.2023 24.1.2023 31.1.2023

יום ג 6.12.2022 יום ג 13.12.2022 יום ג 20.12.2022 יום ג 27.122022

יום ג' 1.11.2022 יום ג' 8.11.2022 יום ג' 15.11.2022 יום ג' 22.11.2022 יום ג' 29.11.2022      

יום ג' 18.10.2022 יום ג' 25.10.2022