הבודהיזם מציע לנו דרך ישירה אל החופש, אל ה-WELL BEING שלנו ואל האפשרות האנושית לחיות חיים מלאים ושלמים, כאן ועכשיו. הפסיכולוגיה הבודהיסטית עוסקת ישירות במימוש האפשרויות הללו.
אחד האתגרים שלנו כבני אדם הוא למצוא דרך להחזיק את הסיפור האישי שלנו תוך תחושה של מרחב סביבו, מרחב שמאפשר לנו חופש להיות בהווה. תפיסה רחבה יותר של הזהות שלנו, כמו גם התמרת הכעס, הפחד, הטינה, החרדה או היאוש לכלל איכויות תודעה של שמחה, חמלה, אהבה ונתינה הן אפשרויות ברות השגה ובעלות פוטנציאל של שינוי עמוק עבורנו ועבור הסובבים אותנו.
נלמד את מה שלימד הבודהה, ונפגוש את כתביהם של וולווד, אפשטיין ואחרים. נתרגל ונלמד לעומק קשב ותשומת לב (MINDFULNESS), ריכוז והתבוננות לא שיפוטית רגע אחרי רגע בתהליכי הגוף והתודעה. התרגול, יד ביד עם הלימוד האישי והקבוצתי, פותחים פתח למרחב המאפשר להיות בקשב אחר אל עצמנו, אל המטופלים שלנו ואל העולם.
להרשמה – מרכז גוף נפש ברמת השרון
פרטים
| פסיכולוגיה בודהיסטית, ימי ד’ 10:00-13:00 | |||
| מפגש 1 | 4.9.19 | 10:00-13:00 | מתי ליבליך |
| מפגש 2 | 11.9.19 | 10:00-13:00 | מתי ליבליך |
| מפגש 3 | 18.9.19 | 10:00-13:00 | מתי ליבליך |
| מפגש 4 | 25.9.19 | 10:00-13:00 | מתי ליבליך |
| דילוג | דילוג חגים: 2.10, 9.10, 16.10 | ראש השנה, כיפור, סוכות | |
| מפגש 5 | 23.10.19 | 10:00-13:00 | מתי ליבליך |
| מפגש 6 | 30.10.19 | 10:00-13:00 | מתי ליבליך |
| מפגש 7+8 | 6.11.19 | מפגש כפול: 10:00-16:00 | לילה קמחי |
| מפגש 9+10 | 13.11.19 | מפגש כפול: 10:00-16:00 | לילה קמחי |
| מפגש 11+12 | 20.11.19 | מפגש כפול: 10:00-16:00 | לילה קמחי |
| מפגש 13+14 | 27.11.19 | מפגש כפול: 10:00-16:00 | לילה קמחי |
| מפגש 15+16 | 4.12.19 | מפגש כפול: 10:00-16:00 | לילה קמחי |
| מפגש 17 | 11.12.19 | 10:00-13:00 | מתי ליבליך |
| מפגש 18 | 18.12.19 | 10:00-13:00 | מתי ליבליך |
| דילוג | חנוכה 25.12.19 | דילוג | |
| מפגש 19 | 1.1.20 | 10:00-13:00 | מתי ליבליך |
| מפגש 20 | 8.1.20 | 10:00-13:00 | מתי ליבליך |
מספר המקומות מוגבל,
הרשמה מראש בטלפון – 03-5495149