הבודהה לימד שנתינה מביאה שמחה. "אם הייתם יודעים מה שאני יודע על נתינה", אמר הבודהה, "לא הייתם נותנים לארוחה אחת שתעבור בלי שהייתם חולקים אותהם עם מישהו". הנתינה היא ביטוי של האנרגיה שלנו בעולם והזמנה לתמוך במה שחשוב, משמעותי ויקר לנו. הנתינה שולפת אותנו מתוך תפיסה צרה ומכאיבה של חוסר ואנוכיות, אל תוך המבט הרחב […]
Expanding the Body, Heart, and Mind – an Iyengar Yoga and Insight Meditation Retreat 12-18 September Location: Bab Zouina, near Marrakesh and the Atlas Mountains, Morocco This retreat is designed for individuals who have practiced any form of yoga for at least two years and are keen on exploring Iyengar Yoga and insight meditation. No […]
ממשיכות.ים לבעור באש הידיעה הפנימית… סמסטר אביב! הזדמנות ללמוד עם לילה קמחי, בפינת קסם מופלאה – 'עלי אדמות'. למילוי טופס ההרשמה ופרטים נוספים. אחרי מילוי הטופס יצרו איתכם קשר לשיחה אישית ובירור התאמה הקורס מציע מסגרת של סנגהה חמה ותומכת, בליווי צמוד של לילה ושל המקום כולו. בסמסטר הזה נמשיך ונעמיק אל תוך מהות החקירה […]
"The times are urgent. We must slow down" פרנסיס וולר וכך היה, בריטריט המדיטציה המופלא שהסתיים עכשיו בסיני, שהפכה למקום עלית הרגל שלנו, לדרקון ענק שעל גבו היינו ישובים, מודים על כל רגע. הסתנכרנו לצליל נשימת הים, נשימת הרוח בעלי התמר ונשימתנו אנו, השילוש הקדוש. וכשמאיטים ממש הזמן נמתח וגדל, כך שבין המדיטציות, הדממה והלימוד […]
כמה מילים ותמונות על יפן הזאת. פלנטה אחרת של יופי ואסתטיקה וחוקיות וסדר ומבט אחר, מלוכסן ומרצד. מסע רוחני של שבועיים בין קיוטו, קמקורה וטוקיו.
2.5.2023 9.5.2023 מה עושה תשומת לב לנשימה, אפילו כשגרים בעוטף עזה ויורים טילים… וכמה מילים של מרטין בובר 16/5/2023 הציפור מיינו שבאה לפתוח את הלבבות, במופע מרהיב של אמון. וכל השאר – חזרה אליה 30.5.2023
18.4.2023 – יום הזכרון לשואה ולגבורה – מה המשמעות של זכרון אמיתי, אים הוא מבנה לנו את העולם והאם הוא באמת אמיתי? המדיטציה בתחילת המפגש – מדיטציית מטהה וטונג-לן. 25.4.2023
7.3.2023 איך שומרים על יציבות בלב הסערה? המוות הוא תזכורת ראוייה. 14.3.2023 החיבור בין כולנו עולה על מה שמפריד בינינו 21.3.2023 תרגלנו מדיטציה שמכוונת ללב, מצבים "משונים" שקורים בתרגול , מה משמעותם ואיך מתמודדים איתם